11月2日下午,公司在新時代文明實踐基地,舉辦了一場別開生面的以“探尋身心健康奧秘 促進生命和諧發(fā)展”為主題的心理健康講座及心理游戲互動文明實踐活動。公司27個分會共100余人參與了本次活動。
會上,特邀渭南市心理衛(wèi)生協(xié)會副理事長、執(zhí)業(yè)心理咨詢師、企業(yè)心理健康輔導(dǎo)師、家庭教育指導(dǎo)師,同時也是公司退休職工的趙亞萍老師,從心理學(xué)與心理健康、心理健康服務(wù)做什么、心理健康服務(wù)對象、心理問題的識別、情緒標(biāo)志等方面做了精彩的講座。在講座結(jié)束后,又通過精彩的互動小游戲環(huán)節(jié),測試大家團隊合作默契能力,大家紛紛發(fā)言,分享在游戲過程中的感受。本次活動為大家普及了心理健康知識,啟發(fā)了大家如何識別和覺察當(dāng)下情緒,學(xué)習(xí)和掌握情緒管理方法,更好地理解自己和他人,更好地的應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和困難,更好底感受生活的美好。
活動前夕,公司工會根據(jù)十月份生產(chǎn)經(jīng)營和大檢修情況,為員工開展形式多樣的特色心理活動。一是要求各分會通過12351職工服務(wù)熱線,“一對一”為廣大職工群眾提供心理疏導(dǎo)、心理干預(yù)等多項服務(wù);二是通過陜西工會APP心靈驛站模塊,為員工提供心理資訊、心理測評、心理咨詢、自助干預(yù)等服務(wù);三是發(fā)布心理直播課排期表,要求全體員工按照直播課的時間節(jié)點,自主利用電腦、手機自助觀看學(xué)習(xí),也可以采取集中觀看的方式進行學(xué)習(xí),員工參與率較高,熱情度較高。
此次“心理健康服務(wù)月”系列主題活動,形式新穎、內(nèi)容豐富,不同程度地幫助員工提高重視心理健康問題的意識,引導(dǎo)員工以更加積極陽光的心態(tài)面對工作和生活,贏得了大家一致好評。